是的，Jira自带的H2数据库的数据可以迁移到MySQL数据库。这样做可以提供更好的性能和可扩展性。
以下是一般步骤：
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安装MySQL数据库：首先，你需要在你的环境中安装和配置MySQL数据库。可以从MySQL官方网站下载适合你操作系统的MySQL安装程序，并按照指示进行安装和配置。
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创建新的MySQL数据库：在MySQL中创建一个新的空白数据库，用于存储Jira的数据。你可以使用MySQL的管理工具，如命令行工具或图形界面工具，创建一个新的数据库。
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导出H2数据库数据：在Jira服务器上，通过Jira的备份和恢复功能导出H2数据库的数据。可以从Jira管理界面进入系统管理，找到备份和恢复选项，选择导出备份功能。导出的备份文件将包含H2数据库的数据。
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导入数据到MySQL：将导出的备份文件中的数据导入到MySQL数据库中。你可以使用MySQL的导入工具，如命令行工具或图形界面工具，将数据导入到MySQL数据库。
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配置Jira连接到MySQL数据库：编辑Jira的配置文件（jira-config.properties），将数据库连接配置从H2更改为MySQL。找到数据库连接配置的部分，将相关参数（如数据库 URL、用户名、密码）更改为适用于MySQL数据库的配置参数。
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启动Jira并进行测试：启动Jira服务器，并访问Jira的网页界面。确保Jira能够成功连接到MySQL数据库并正常运行。
请注意，这仅适用于将现有Jira自带的H2数据库的数据迁移到MySQL数据库。如果你想在安装Jira的过程中直接使用MySQL数据库，请参考Jira的官方文档，了解如何在安装期间配置使用MySQL数据库。