在 JMeter 的安装目录下，找到 bin 目录，并打开 jmeter.bat（Windows 系统）或 jmeter.sh（Linux/Mac 系统）文件，可以看到脚本中有如下行：
HEAP="-Xms1g -Xmx1g"
这部分代码指定了 JMeter 的最小堆和最大堆内存，默认情况下都是 1GB。你可以根据需要修改这个值。
- -Xms1g 表示设置最小堆内存为 1GB。
- -Xmx1g 表示设置最大堆内存为 1GB。
你可以根据实际需要将这两个参数调整为合适的大小，以便 JMeter 能够更好地运行。
如果你的测试计划比较大或者并发用户数较多，你可能需要增加最大堆内存以处理更多的负载。但是请确保你的电脑有足够的内存来支持增加的堆内存大小。
调整完成后，保存并重新运行 JMeter，新的堆内存限制将会生效。